YoYogic.com

مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
چاکرا مدیتیشن
مدیتیشن چاکرا شامل استفاده از ارتعاشات صوتی برای بهبود تعادل و جریان انرژی حیاتی در بدن ما است. جریان روان انرژی حیاتی منجر به سلامت روحی و جسمی می شود.
تحول در زندگی با مدیتیشن چاکرا
چاکراهای متعادل نه تنها می توانند شما را شفا دهند ، بلکه می توانند زندگی شما را متحول کنند.
فلوت هند برای مراقبه
با موسیقی فلوت، شما می توانید به شیوه ای عمیق مراقبه کنید. ذهن شما آرام است و با کمک این کار در دنیایی از زیبایی و جادو سفر خواهید کرد.
مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
مدیتیشن با فرکانس معجزه آسای 432 هرتز
مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز به طور طبیعی باعث آرامش و سکون ذهن می شود و به تمرکز بیشتر کمک می کند.
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.

YoYogic.com

مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
چاکرا مدیتیشن
مدیتیشن چاکرا شامل استفاده از ارتعاشات صوتی برای بهبود تعادل و جریان انرژی حیاتی در بدن ما است. جریان روان انرژی حیاتی منجر به سلامت روحی و جسمی می شود.
تحول در زندگی با مدیتیشن چاکرا
چاکراهای متعادل نه تنها می توانند شما را شفا دهند ، بلکه می توانند زندگی شما را متحول کنند.
فلوت هند برای مراقبه
با موسیقی فلوت، شما می توانید به شیوه ای عمیق مراقبه کنید. ذهن شما آرام است و با کمک این کار در دنیایی از زیبایی و جادو سفر خواهید کرد.
مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
مدیتیشن با فرکانس معجزه آسای 432 هرتز
مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز به طور طبیعی باعث آرامش و سکون ذهن می شود و به تمرکز بیشتر کمک می کند.
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.

سایر مطالب سایت...

مدیتیشن هفت چاکرا | سری تنپوری

مدیتیشن هفت چاکرا

مدیتیشن هفت چاکرا | پاکسازی و تعادل در هفت چاکرا |

بدن ما فقط یک بدن فیزیکی نیست بلکه یک سیستم پرانرژی است و هفت چاکرا مراکز اصلی انرژی در بدن ما هستند که از طریق آنها به طور مداوم انرژی مبادله میشود و تعادل فیزیکی، احساسی و روحی ما را تنظیم می کنند. این هفت چاکرای اصلی نه تنها با سلامت جسمی ما ارتباط دارند بلکه با سلامت روحی و روانی ما نیز مرتبط هستند و ماهیت این چاکراها، این مراکز انرژی شبیه سایر اشکال انرژی است، صدا و نور. به همین دلیل است که صداها، موسیقی و سرودهای مختلف همراه با رنگ ها در ایجاد تعادل و بهبود چاکراها بسیار مفید هستند.

 

چاکرای ریشه

چاکرای ریشه اولین و اصلی ترین چاکرا است. چاکرای ریشه در قسمت پایین ستون فقرات ما قرار دارد و رنگ آن قرمز است.
اگر چاکرای ریشه متعادل نباشد، ترس و ناامنی عمیقی را احساس می کنیم. اضطراب و نگرانی بی پایان میتواند به یک هنجار تبدیل شود. اگر چاکرای ریشه ما متعادل باشد، ما در خود احساس امنیت می کنیم و به ریشه های خود متصل هستیم. چاکرای ریشه منبع اصلی انرژی است. هنگامی که احساس ضعف، استرس و نگرانی بیش از حد می کنیم، انرژی نمی تواند آزادانه در چاکرای ریشه ما جریان یابد.
برای متعادل کردن این چاکرا – یوگا انجام دهید و روزانه ورزش کنید. پوشیدن قرمز و خواندن مانترا دانه LAM نیز به بهبود و متعادل شدن این چاکرا کمک می کند.

 

چاکرای ساکرال

چاکرای خاجی یا ساکرال چاکرای دوم ما است و درست زیر ناف قرار دارد. این چاکرا با احساسات، خلاقیت و تمایلات جنسی سروکار دارد. اگر چاکرای مقدس ما نامتعادل و کم فعالیت باشد، ما بی احساس هستیم و در روابط بسیار محدود عمل میکنیم. چاکرای بیش از حد فعال شما را بیش از حد احساسی و بسیار جنسی میکند.

رنگ چاکرای مقدس نارنجی و مانترا بذری آن VAM است. پوشیدن نارنجی، خوردن میوه ها و سبزیجات نارنجی، و خواندن مانترا بذر VAM می تواند در بهبود و متعادل سازی این چاکرا کمک زیادی کند.

 

چاکرای شبکه خورشیدی

چاکرای شبکه خورشیدی سومین مرکز انرژی ما است و در نزدیکی ناف واقع شده است. این چاکرا مرکز اعتماد به نفس و عزت نفس است. از نظر فیزیکی، دستگاه گوارش ما را تنظیم می کند. در سطح احساسی، اگر این چاکرا متعادل باشد، ما احساس خوبی نسبت به خود داریم، در غیر این صورت احساس منفعل و بلاتکلیفی می کنیم. پرخاشگری و حسادت علائم یک چاکرای شبکه خورشیدی بیش از حد فعال است.

رنگ زرد رنگ این چاکرا است. پوشیدن لباس زرد و گذراندن وقت در زیر نور خورشید برای ایجاد تعادل در این چاکرا بسیار مفید است. شعار بذر چاکرای شبکه خورشیدی RAM است.

 

چاکرای قلب

چاکرای قلب چاکراهای پایین را به چاکراهای بالاتر متصل می کند. این چاکرا با صلح، عشق به خود و دیگران، شفقت، همدلی، آگاهی، بخشش، اندوه همراه است. اگر چاکرای قلب کم فعالیت باشد، طبیعت فرد غیر دوستانه و سرد است. چاکرای بیش فعال قلب منجر به فشار خون بالا، تپش قلب و مشکلات قلبی می شود. اگر چاکرای قلب ما متعادل نباشد، ما احساسات ترس، غم، عصبانیت، نفرت و حسادت را داریم.

رنگ سبز این چاکرا است و YAM مانترای دانه برای متعادل سازی چاکرای قلب است.

 

چاکرای گلو

چاکرای پنجم که به ویشوددا معروف است در قاعده گلو قرار دارد و تیروئید و سیستم غدد درون ریز را کنترل می کند.
تحت چاکرای گلو کم فعال احساس خجالت می کنیم و بنابراین نمی توانیم افکار و احساسات خود را به درستی بیان کنیم. از طرف دیگر، اگر این چاکرا بیش از حد فعال باشد، ما تمایل داریم بیش از حد صحبت کنیم، اغلب اوقات احساس می کنیم که ما اشتباه درک شده ایم.
تعادل چاکرای گلو جریان هورمون ها را تنظیم می کند و به ما در بیان حقیقت درونی خود کمک می کند.

رنگ این چاکرا آبی آسمانی و مانترا بذری HAM است.

 

چاکرای چشم سوم

چاکرای چشم سوم در پیشانی کمی بالاتر از ابروها قرار دارد. به آن چاکرای ابرو نیز می گویند.
کسانی که چاکرای چشم سوم باز و متعادل دارند از عقل، شهود، خرد و قدرت معنوی شگفت انگیزی برخوردارند.
چاکرای چشم سوم فعال باعث سردرگمی می شود و ما با عقل درونی خود – شهود خود – در ارتباط نیستیم. در سطح فیزیکی، ممکن است سردرد و میگرن داشته باشیم.

رنگ این چاکرا نیلی و مانترا بذری OM است.

 

چاکرای تاج

این چاکرا بالاترین از هفت چاکرا است و به عنوان دروازه ای برای انرژی خود جهان در نظر گرفته می شود. این یک چاکرای بسیار ظریف است و بازکردن این چاکرا دری را برای ارتباط با خود برتر ما باز می کند. – پلی است به سوی کیهان.
تحت چاکرای فعال تمایل دارد که فرد را در افکار سفت و سخت کند. چاکرای تاج نامتعادل منجر به افسردگی و قطع ارتباط با دنیای خارج می شود. وقتی این چاکرا متعادل شود، احساس بازتر شدن و نوعی ارتباط با کل جهان را احساس می کنیم. این احساس که تمام جهان یکی است و همه ما از آن منبع واحد سرچشمه گرفته ایم.

رنگ این چاکرا بنفش است و مانترا بذری AH است.

 


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-director.php on line 2

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-writer.php on line 2
به مدیتیشن هفت چاکرا | سری تنپوری امتیاز دهید.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...