مدیتیشن خواب چاکرای قلب | صلح عشق شفقت | سری نیلوفر

مدیتیشن خواب برای چاکرا قلب

تعادل و درمان چاکرای قلب anahata 

این موسیقی مدیتیشن چاکرا برای خوابیدن با استفاده از نت های با فرکانس طنین انداز چاکرای قلب طراحی شده است.  این کار بر اساس طنین انداز در جایی که چاکرای قلب با همان فرکانس شروع به لرزیدن می کند، برای کمک به ایجاد تعادل و درمان انسدادهایی را که ممکن است جریان انرژی را از طریق چاکرای قلب محدود کنند.

چاکرای قلب از مدیتیشن منظم سود زیادی خواهد برد. هر بار که می نشینید و در مورد درمان چاکرای سبز مدیتیشن می کنید، به مرکز قلب خود متصل می شوید، شفا می دهید و تغییرات مثبتی را در زندگی خود ایجاد می کنید. همچنین مدیتیشن با موسیقی با فرکانس 528 هرتز گوش دهید، زیرا این فرکانس به بهبود چاکرای قلب کمک می کند.

 

 

راهنمای مدیتیشن خواب چاکرا

موسیقی مدیتیشن خواب برای درمان چاکرا را هنگام خواب با صدای کم (نزدیک به زمزمه انسان) در پس زمینه روی بلندگوها پخش کنید …
قبل از خواب وعده غذایی سنگین نخورید …
و در حالی که در رختخواب دراز کشیده اید و آماده خواب هستید …
تمرکز خود را بر روی تنفس خود بگذارید …
با هر نفسی که میکشید، آن انرژی کیهانی را دریافت کنید، همانا که آن قدرت بیشتر برای ابراز وجودتان است، قدرت بیشتر برای زندگی کردن با حقیقت تان…
و با هر بازدم، بگذارید همه باورهای منفی، دروغ ها که عوامل بازدارنده ایی اند از بین بروند.

حالا … با آرامش بیشتر … توجه خود را به ناحیه چاکرای گلو واقع در گردن در نزدیکی ستون فقرات خود معطوف کنید…
یک کره با رنگ آبی روشن را تصور کنید … پر از انرژی در آنجا
با استنشاق کره منبسط می شود و با بازدم این انرژی را از بدن خارج می کند و به آرامی به خواب میرود.

☯ هنگام بیدار شدن کف دستان خود را به هم بمالید و آنها را بر روی چشم خود نگه دارید، لبخند بزنید و با انرژی تازه از روز جدید استقبال کنید.


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-director.php on line 2

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-writer.php on line 2
به مدیتیشن خواب چاکرای قلب | صلح عشق شفقت | سری نیلوفر امتیاز دهید.
[ratings]

ارسال دیدگاه برای این نوشته بسته می باشد.