YoYogic.com

مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
چاکرا مدیتیشن
مدیتیشن چاکرا شامل استفاده از ارتعاشات صوتی برای بهبود تعادل و جریان انرژی حیاتی در بدن ما است. جریان روان انرژی حیاتی منجر به سلامت روحی و جسمی می شود.
تحول در زندگی با مدیتیشن چاکرا
چاکراهای متعادل نه تنها می توانند شما را شفا دهند ، بلکه می توانند زندگی شما را متحول کنند.
فلوت هند برای مراقبه
با موسیقی فلوت، شما می توانید به شیوه ای عمیق مراقبه کنید. ذهن شما آرام است و با کمک این کار در دنیایی از زیبایی و جادو سفر خواهید کرد.
مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
مدیتیشن با فرکانس معجزه آسای 432 هرتز
مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز به طور طبیعی باعث آرامش و سکون ذهن می شود و به تمرکز بیشتر کمک می کند.
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.

YoYogic.com

مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
چاکرا مدیتیشن
مدیتیشن چاکرا شامل استفاده از ارتعاشات صوتی برای بهبود تعادل و جریان انرژی حیاتی در بدن ما است. جریان روان انرژی حیاتی منجر به سلامت روحی و جسمی می شود.
تحول در زندگی با مدیتیشن چاکرا
چاکراهای متعادل نه تنها می توانند شما را شفا دهند ، بلکه می توانند زندگی شما را متحول کنند.
فلوت هند برای مراقبه
با موسیقی فلوت، شما می توانید به شیوه ای عمیق مراقبه کنید. ذهن شما آرام است و با کمک این کار در دنیایی از زیبایی و جادو سفر خواهید کرد.
مراقبه مانترای ॐ الهی
سرودن مانترا میتواند در مدیتیشن بسیار موثر باشند… و اگر شروع به سرودن شعار ساده “OM” می کنید، میتواند به شما در کاهش استرس و تنش بدن کمک کند.
مدیتیشن با فرکانس معجزه آسای 432 هرتز
مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز به طور طبیعی باعث آرامش و سکون ذهن می شود و به تمرکز بیشتر کمک می کند.
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.

سایر مطالب سایت...

مانترا مدیتیشن OM فرکانس معجزه آسا 432hz | نسخه زنانه |

مانترا مدیتیشن om

این شعارهای مانترا OM با صدای زنانه آرام است. برای آرامش عمیق عالی است.
این مانترا مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز و شعارهای مانترا 8 ساعت طول می کشد، بنابراین می توان از آن برای مدیتیشن خواب و آرامش استرس نیز استفاده کرد.

مانترا ابزار ذهن است…
آنها به ذهن شما چیزی می دهند که باید روی آن تمرکز کند.
مدیتیشن ذهن و بدن را آرام می کند و اگر همان کار با شعارهای مانترا انجام شود ؛ نه تنها جسم و روان را آرام می کند بلکه روح را تغذیه می کند. بنابراین برای نتیجه قدرتمندتر، از مانتراها در هنگام مراقبه استفاده میشود.

OM ~ OM ~ OM اگر لحظه ای آرامش می خواهید ، شعار دهید OM
OM ~ OM ~ OM نگرانی بیش از حد ، احساس ضعف ، شعار دهید OM
OM ~ OM ~ OM احساس اضطراب ، احساس ترس ، شعار دهید OM

 

 

نحوه سرودن مانترای om 

با یافتن موقعیتی راحت شروع کنید
نشستن روی زمین با پاهای صلیب موقعیت خوبی است
چشمانت را ببند دستان خود را روی زانوها نگه دارید و کف دستان را به سمت آسمان باز کنید و بگذارید انگشت شست و انگشت اشاره را لمس کنند

نفس عمیق بکشید و بدن خود را آرام کنید

اکنون سرودن مانترای OM را همراه با آهنگ شروع کنید
یادتان باشد که با صدای بلند شعار ندهید
این مانترا تلاوت می شود تا ارتعاشات درونی شما را احساس کنید.

همانطور که OM می خوانید، احساس میکنید انرژی از قسمت پایین بدن به بالا می رود.
همانطور که می خوانید “mmmmm” تنش بالای سر را ترک میکند و بدن را ترک میکند.

با هر شعار احساس سبکتر و سبکتر خواهید شد.


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-director.php on line 2

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/skillm/domains/yoyogic.com/public_html/wp-content/themes/cinema/inc/template/single/single-one/single-one-writer.php on line 2
به مانترا مدیتیشن OM فرکانس معجزه آسا 432hz | نسخه زنانه | امتیاز دهید.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...