رایحه درمانی یک درمان شفابخش جامع است که از عصاره گیاهان طبیعی برای ارتقای سلامت و تندرستی استفاده می کند. گاهی اوقات به آن اسانس درمانی می گویند. رایحه درمانی از روغن های معطر معطر برای بهبود سلامت بدن، ذهن و روح استفاده می کند و سلامت جسمی و روحی را افزایش می دهد.

عطرها نقش مهمی در ایجاد حال و هوای اطراف ما دارند. آنها می توانند فضای خانه شما را متحول کنند و حالت واقعی آن را نشان دهند. آروماتراپی آیورودا از خواص اسانس ها و رایحه های آنها برای متعادل کردن دوشاها (هاله انرژی بر اساس اصول آیورودا) فضای زندگی شما و القای هماهنگی و سرزندگی منطقه استفاده می کند.

عطرها ابزار مهمی در آیورودا برای حفظ سلامتی و شفا هستند. از رایحه درمانی می توان برای محافظت از پرانا، تنظیم هضم و متابولیسم و تقویت ایمنی استفاده کرد. روغن‌های ضروری که حاوی اسانس‌های حیاتی گیاهان و گل‌ها هستند معمولاً در آیورودا استفاده می‌شوند. …

شما می توانید از اسانس ها به روش های مختلف استفاده کنید. به عنوان مثال، آنها را به لوسیون های بدن یا روغن های ماساژ اضافه کنید و سپس آنها را به صورت موضعی استفاده کنید. سعی کنید تونر، شامپو یا نرم کننده صورت را با روغن های ضروری تقویت کنید. یا آنها را در صابون مایع، خمیر دندان یا دهانشویه بگنجانید. همچنین می‌توانید روغن‌ها را در سراسر اتاق پخش یا اسپری کنید یا آن‌ها را در حمام بریزید.

clary sage | cypress | eucalyptus | fennel | geranium
ginger| helichrysum | lavender
lemon | lemongrass| mandarin
neroli| patchouli | peppermint
Roman chamomile | rose | rosemary
tea tree | vetiver | ylang ylang