مدیتیشن ریلکسیشن آرامش حمام خانگی
- 1:00:51
Close
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.
تحول در زندگی با مدیتیشن
شما با انتخاب از میان انواع مدیتیشن برای کاهش استرس، درمان و تعادل چاکرا، افزایش تمرکز و مدیتیشن خواب ابعاد جدید آگاهی را درک می کنید.
طبیعت همیشه رنگهای روح را می پوشد.
روح ما عمیقاً با اصل ما در ارتباط است و طبیعت خانه اصلی ما است.
بودن در طبیعت و مراقبه در طبیعت ، به ما امکان می دهد ساکت تر و آگاه تر باشیم و هر روز مطابق آن روز عمل کنیم…
موسیقی درمانی با صدای طبیعت: در موسیقی درمانی بسیار رایج است که از موسیقی طبیعت و صداهای پرندگان برای رفع استرس و خستگی روحی استفاده شود و برای بهبود عملکردهای شناختی و عملکرد تحصیلی استفاده شده است.
موسیقی آرامش بخش برای تکمیل درمان های ماساژ و ریلکسیشن
این موسیقی آرامش بخش با صداهای طبیعت ، آبشار بامبو و با سازهای پیانو، فلوت بامبو و هارت ، ذهن را آرام می کند و فضایی آرامش بخش و تندرستی ایجاد می کند.
موسیقی آرام ما ، راحتی و آرامش عمیق را به ارمغان می آورد.
یک جلسه مدیتیشن وان حمام خانگی می تواند یکی از بهترین تجربه های آرامش بخش برای هر کسی باشد که نیاز به آرامش بیشتری دارد.
گرفتن حمام طولانی و گرم راهی مطمئن برای کاهش استرس ، تسکین ماهیچه های سفت و شستن وزن روز و پاک کردن اورای بدن است.
حمام کردن راهی شاد برای دسترسی به آرامش عمیق است و وقتی با مدیتیشن ترکیب شود ، توانایی آن را برای ایجاد آرامش بیشتر در زندگی روزمره دوچندان می کند.
مدیتیشن وان حمام یک روال لذت بخش است که می توانید به برنامه هفتگی خود اضافه کنید و به بدن و ذهن خود کمک کنید و به سطح جدیدی از آرامش می رسید.
موسیقی آرامش بخش برای خواب با امواج دلتا و ترشح هرمون ملاتونین
موسیقی خواب با امواج دلتا که به عنوان “آرامش بخش ترین موج مغزی” شناخته می شوند.
هیچ چیزی را نمی توان با یک خواب عمیق ، آرام و خوب مقایسه کرد، شما می توانید با تکنیک های موسیقی خواب به این نتیجه برسید.
خواب خوب برای انرژی های جدید و همچنین سلامت جسمی و روانی بسیار مهم است.
داشتن یک خواب مناسب و عمیق برای رشد و نمو بدن ضروری است.
ریکی روشی برای کمک به ما در کنار آمدن با استرس های زندگی روزمره است. ریکی در همه جوانب – جسمی ، روحی ، عاطفی و معنوی کار می کند.
هنگامی با ریکی REIKI شفا می یابید ، شما را به حالت هماهنگی با جهان باز می گردانند. اثر آرام بخشی آن باعث می شود احساس سبکی ، شادی و ارتباط بیشتری داشته باشید.
