چندین تکنیک برای تمرین مدیتیشن وجود دارد و ذکر مانتراها یکی از بهترین روشها است. سرودن مانترا ارتعاشات شما را با معنویات متحول میکند. جاپا مانترا مدیتیشن، تمرینی آیینی است که در آن یک مانترا را بارها و بارها تکرار می کنید تا صحبت های درونی ذهن را آرام کنید.
مدیتیشن چاکرا شامل استفاده از ارتعاشات صوتی و رنگ درمانی برای ایجاد تعادل در جریان انرژی حیاتی در بدن ما است؛ در بدن ما هفت چاکرا اصلی وجود دارد، هرکدام از هفت چاکرا دارای یک رنگ از هفت رنگ رنگین کمان و دارای فرکانس ارتعاش صدای منحصربفرد هستند.
مانترا گایاتری به عنوان قدرتمندترین مانترا که در وداها ذکر شده است مورد احترام است. این مانترا که به عنوان مانترای ساویتری خطاب به “Savita”
ام شانتی (به سانسکریت: ॐ शान्तिः) دعایی برای صلح یا دعای خداست و معمولاً سه بار خوانده می شود به معنای صلح سه گانه در
فرکانس پر از عشق، درخشش و انرژی مثبت، فرکانس قلب است… ارتعاش چاکرای قلب ما.. می تواند مضطرب ترین قلب ها را به دلسوزترین قلب
موسیقی فرکانس 432 ادراک را افزایش می دهد، وضوح ذهنی فرد را افزایش می دهد و شهود را باز می کند. به طور کلی، این
این موسیقی مدیتیشن با فرکانس 432 هرتز به شما این امکان را می دهد که خانه خود را هماهنگ کنید، پول، هدف و فراوانی را
فرکانس سولفژو 963 هرتز یکی از قدرتمندترین و نشاط آورترین صداهای موجود است. این فرکانس نه تنها با فعال سازی غده صنوبری مرتبط است که
✓مزایای فرکانس سولفژ 285 هرتز ✓ بهبود و بازسازی بافت ها ✓ با ارسال پیام به بافت، اندام های آسیب دیده را بازسازی می کند.
بگذارید این موسیقی زیبا شما را به جنگلی عمیق در میان آبشارها و درختان و پرندگان ببرد. این برای کمک به تمرکز طراحی شده است
